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カーブス都島南通


いつまでも「自分らしく」「美しく」「健康でありたい」と考える女性を応援する体操教室カーブス都島南通です。

 

   


歳を重ねてくると、筋肉を鍛えて基礎代謝を上げる「筋力トレーニング」は欠かせない運動と言われています。しかし「筋力トレーニング」と聞くと尻ごみする方も多いようですね。 カーブスは、筋力運動と有酸素運動、ストレッチを組み合わせた手軽に誰でも始められるカンタン体操です。

 


好きな時間、待ち時間なし、1回が30分。これで身体のコンディションを整えます。女性だけのスタッフが無理のないエクササイズを指導してくれます。

 

 

カーブス都島南通

■住所:大阪府大阪市都島区都島南通2−14−17 杉本ビル2F
■電話:06−6928−1007
■営業時間:月曜〜金曜 10:00〜19:00(13:00-15:00はクローズ)
          土曜日   10:00〜13:00
■定休日:日曜日・祝日

 

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